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，說點自己的想法和看法，愿能是一劑苦口的良藥，對患有“苦煞”之心病的同事有所療效。
在筆者看來，這“苦干”和“苦煞”，表面看似乎僅
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，實施電話隨訪，搭建了與煙民溝通的平臺。同時，總醫(yī)院對戒煙患者實時跟蹤，有效降低了復(fù)吸率。
據(jù)了解，吸煙者冠心病發(fā)病率是不吸煙者的4倍
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、冠心病和肺部疾病——的治療費用為1萬億越南盾（合4800萬美元）。
世界衛(wèi)生組織警告稱，到2030年越南因吸煙導(dǎo)致疾病的死亡人數(shù)將增加至7萬
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之一?？茖W(xué)數(shù)據(jù)證明，吸煙和二手煙草煙霧是肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病發(fā)生死亡的重要危險因素，目前我國每年死于吸煙相關(guān)疾病者高達120萬人。吸煙帶來的社會
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微量元素。
5、及時治療糖尿病、冠心病、肝腎功能不全等疾病。
6、適度的體育活動有益健康。
7、養(yǎng)成睡前飲水的習(xí)慣。晚上飲水可以降低血黏度，維持血流通暢，防止
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江蘇省人民醫(yī)院心血管內(nèi)科徐東杰副主任醫(yī)師介紹，心衰的發(fā)病機制至今仍不十分明確，但是患了心肌病、冠心病等心臟病以后，一些不健康的生活方式都會誘發(fā)心衰，
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冠心病、高血壓。經(jīng)常抽煙的人還容易咳嗽，這是因為香煙中的有害物質(zhì)污染了口腔和咽喉部位。
專家推薦，很多人第一個聯(lián)想到的一定是胖大海，其實胖大海只有潤喉的作用
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明顯降低。這些變化使吸煙者更容易罹患高脂血癥，而高脂血癥與動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)。
至于吸煙者與不吸煙者相比更容易罹患糖尿病的原因，報告指出
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和被動吸煙是肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病發(fā)生和死亡的重要危險因素，我國每年死于吸煙相關(guān)疾病者已達100萬人，本市每年因煙致死者比例占居民死亡人數(shù)的80%以上
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;將吸煙年齡提高到21歲是必不可少的。除了肺癌、冠心病、中風(fēng)和肺氣腫引起的吸煙者及其家人的悲劇之外，根據(jù)美國疾病控制中心的數(shù)據(jù)，卷煙吸煙每年為美國的醫(yī)療保健系統(tǒng)每年造成近
