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，可以每天用5ml荏胡麻油拌100ml酸奶食用，這里的荏胡麻油中含有65%左右的α-亞麻酸，和酸奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合后形成一種易被人體吸收的“水溶性的脂蛋白
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，食用油溫度過(guò)高會(huì)產(chǎn)生丙烯醛和大量多環(huán)芳烴化合物。此類(lèi)致癌物同樣存在于香煙中，容易導(dǎo)致呼吸道炎癥。
建議：多使用橄欖油，做菜時(shí)避免油溫太高
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，經(jīng)常過(guò)量食用會(huì)引起能量攝入過(guò)多，導(dǎo)致體重增加。
第四，避免攝入過(guò)多糖分。吃太多糖會(huì)影響多巴胺分泌，還容易導(dǎo)致體重增加。
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，他什么都沒(méi)有買(mǎi)，就離開(kāi)了。他走了之后，我走過(guò)去檢查了一下，原來(lái)罐頭上落滿了灰塵，雖然不影響食用，可是卻影響心情
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，我插栽了很多艾草，每年的端午，銷(xiāo)售粽葉、江米、蜜棗時(shí)，我都會(huì)免費(fèi)為顧客提供幾枝艾草煮雞蛋，同時(shí)告訴他們，艾葉不僅可以食用
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技術(shù)研究與示范”項(xiàng)目研究。
解決品種篩選難題。全市共篩選包括大白菜、食用菌等在內(nèi)的15個(gè)類(lèi)別20個(gè)品種，成功篩選出金剛721、津研35、蜜寶1號(hào)等適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂驐l件、經(jīng)濟(jì)附加值較高
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，在交通受阻、信號(hào)中斷的情況下深入各村受災(zāi)零售戶家中，進(jìn)行安撫慰問(wèn)，并積極指導(dǎo)、協(xié)助受災(zāi)零售戶進(jìn)行災(zāi)后生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作。漳平市卷煙經(jīng)銷(xiāo)商協(xié)會(huì)還為受災(zāi)客戶送上大米、食用
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影響了超市的信譽(yù)。事后，朋友非常后悔，從那以后，他再也不這樣做啦。只要商品過(guò)了保質(zhì)期，即使仍然可以食用，可是他都會(huì)全部銷(xiāo)毀。自己
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了最初的做法：“首先解決貧困對(duì)象當(dāng)下的生產(chǎn)、生活實(shí)際困難，扶貧小組立即著手購(gòu)置了3.36噸化肥、1300公斤大米、130公斤食用油、202套衣服，迅速送到了河山
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方面也有親身體會(huì)，頭幾天在門(mén)口擺上一排食用油，宣傳促銷(xiāo)。到晚上收攤，少了一桶。綜其結(jié)果，只顧店內(nèi)不顧店外，顧客先在外面拎一桶
