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過后，空氣中夾雜著淡淡的清香。深呼吸，干凈清涼的氣息深入身體，沁人心脾，讓人體會(huì)到了生命的芬芳。春風(fēng)拂過，好似蠟染的青青綠草露出嫩嫩的笑臉
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戒煙的治療機(jī)構(gòu)，稱一周甚至1小時(shí)內(nèi)就能徹底戒煙，你信么？這種激光點(diǎn)穴戒煙真有那么靈嗎？合肥市第二人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師許萍認(rèn)為，
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人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科醫(yī)生吳迪指出，其實(shí)只要掌握正確的方法和一些小技巧就可以做到輕松戒煙。
戒煙前要制訂詳細(xì)的策略和計(jì)劃
吳迪指出，人們對(duì)煙草產(chǎn)生依賴的最主要原因是對(duì)尼古丁
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也不能趕上正常的平均水平。
對(duì)寶寶的影響
1 增加寶寶下呼吸道感染的機(jī)會(huì)
爸爸吸煙，寶寶容易患支氣管炎、細(xì)支氣管炎或肺炎，發(fā)生率與爸爸的吸煙程度成正比。
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的影響。
“兒童的呼吸道與成人不同，功能相對(duì)比較差，抽煙引起的肺炎等呼吸道疾病可能影響孩子的健康成長?！睂O緒丁說，因抽煙可能誘發(fā)的惡性疾病更是對(duì)孩子成長的大
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出游，或朋友相邀，到郊外田野阡陌，去山澗流溪疊巖，往坡嶺樹木叢中，去尋芳覓勝，呼吸新鮮空氣，蕩滌肺腑污濁
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;戒煙的失敗率往往高達(dá)90%以上。大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師方珊表示，群體戒煙或在醫(yī)生指導(dǎo)下戒煙，可以增加戒煙的成功率。
戒煙第一步：認(rèn)清危害
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。
戒煙48小時(shí)后：尼古丁全部消除，你會(huì)感覺你的味覺和嗅覺開始得到改善。
戒煙72小時(shí)后：呼吸變得更加輕松，同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)整體精神狀態(tài)
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，被動(dòng)吸煙可以引起呼吸道癥狀和疾病，并且影響正常的生長發(fā)育；對(duì)孕婦來說，被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致死胎、流產(chǎn)等；被動(dòng)吸煙亦會(huì)增加成人呼吸道疾病、肺癌
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，這包煙竟然只有19支的怪談。爺爺是老煙槍，他的呼吸很干燥。他支氣管炎發(fā)作時(shí)，連夜的長咳令人既心煩又心痛。
忘記了我們共品的那支煙的怪味道，哥哥
