的盡頭。腳步伴著
心跳的節(jié)奏，不斷地交換著步伐，耳邊輕吹著風，寒冷貼著面頰，一道緊趕著，向那若有若無的目的地進發(fā)?！ 〈丝痰乃妓髯?/div>
已被許多研究證實，在戒煙20分鐘后血壓降低，心跳減慢至正常的頻率，戒煙8小時后，血中尼古丁和一氧化碳濃度減半，氧氣濃度回到正常值
盡可能多的時間，感覺肺部承受的壓力，心跳聲也在封閉的靜謐空間中被放大，隆隆作響。那是煙之沉重的具體表達，是反觀內心的自我審視。他長長地呼出
，心血管系統(tǒng)獲益也逐漸增加。國外有研究表明，戒煙20分鐘后，心跳及血壓恢復正常；戒煙8小時后，血液中的尼古丁和一氧化碳濃度減半
明確了吸煙與心血管疾病的關系。
吸煙的危害主要有幾個方面：
第一，吸煙后由于腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血壓升高
，感受到水的呼吸和心跳，每天和水都近在咫尺，每天都可以看到水的喜怒哀樂?！?
感覺那么美好，那么真摯…… ?
突然一陣尖利的剎車聲打亂了飄飛的思緒
