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;卻為小小香煙所困。
約蘭拜說，其實(shí)自律與吸煙并不沖突。吸煙可以幫助人們集中精力，“不吸煙就不能清醒思考的想法嚇壞了他們”。此外，香煙成癮與人們對其中
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在這個(gè)世界上存在爭議，褒貶不一的產(chǎn)品中，一定有電子煙的名字，支持方認(rèn)為電子煙可以有效地減少煙草危害，幫助人們戒煙。而反對方則認(rèn)為電子煙
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的吸煙。在朝鮮，幫助人們戒煙的機(jī)構(gòu)并不多，大部分靠個(gè)人意志戒煙。
但試想一下，如果最高領(lǐng)導(dǎo)人決定戒煙，為人民樹立一個(gè)更好的榜樣
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，提到三車間的朱國紅，誰都會豎起大拇指說：“勤快，能吃苦，肯助人”。2006年5月的一個(gè)周末，正在家里休息的他聽到了消防車
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，有的只是一顆兢兢業(yè)業(yè)的紅心。
樂于助人，做熱心的送煙人
深秋的一天，清晨寒意正濃。送貨車早早地駛出了物流園區(qū)大門，王剛兵按照送貨到戶
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，他對同事和藹可親，樂于助人，主動(dòng)幫助同事。同事們有什么困難，他總是問寒問暖。在單位，大家都和他和平相處。他特別注重車輛清潔、維護(hù)及保養(yǎng)
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怨言，這種助人為樂的精神值得大家學(xué)習(xí)，所以每年都被領(lǐng)導(dǎo)評為優(yōu)秀配送標(biāo)兵。
卷煙配送是非常繁忙的工作，特別是過年，過節(jié)都沒有節(jié)假日，
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個(gè)樂于助人的“好大哥”。小鄭是去年剛分進(jìn)來的大學(xué)生，剛到公司的時(shí)候就分在了專賣辦公室工作。今年調(diào)整崗位，他成為了一名客戶經(jīng)理，回憶起剛接觸營銷工作
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友善，愛企如家，樂于助人。比如，車間文娛活動(dòng)中他總是忙著在幕后積極為他人服務(wù)。另外，他孝敬父母，家庭和睦；鄰里誰家照明
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，盡職盡責(zé)，任勞任怨，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。他總是以“誠”相待，樂于助人，深得職工信任和好評。
我唯一的遺憾是對不住父母及
