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，僅有3%可以通過自身意志戒除煙癮，大部分人需要通過治療手段。目前比較常用的是暢沛、尼古丁替代劑等治療法。
專家說法
據(jù)周黎強(qiáng)介紹，煙民之所以難以擺脫
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;不斷傳承和發(fā)揚(yáng)前輩煙草仁人志士，致力于開創(chuàng)云南煙草名優(yōu)品牌的決心和意志。
“大重九”牌卷煙，1964～2005年，獲國家、行業(yè)、省級(jí)41項(xiàng)
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。這里的生活既充實(shí)又豐富，既鍛煉個(gè)人意志，養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，也能培養(yǎng)興趣愛好，有益身心的全面發(fā)展。怪不得人們常說，當(dāng)兵后悔三年
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，由于吸煙者尼古丁成癮，單靠個(gè)人意志力戒掉很難。
“我們會(huì)先讓患者填一張登記表，調(diào)查該患者尼古丁成癮性的評(píng)估，以及戒煙的原因等?！秉S醫(yī)生說
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;才對(duì)得起關(guān)心自己的人。
兩年來，旱魔一次次肆無忌憚地襲擾黔西北這片土地，是乎在考驗(yàn)廣大煙農(nóng)和煙草員工的意志，潘強(qiáng)和他的同事們?cè)诳箵艉的У亩窢?zhēng)中
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，才放心地離廠回家。這場(chǎng)反抓捕斗爭(zhēng)充分顯示了煙印廠工人團(tuán)結(jié)一致共同反對(duì)日本統(tǒng)治者的意志和力量。（下圖為煙印廠工人參加滬東地區(qū)的“反饑餓、反內(nèi)戰(zhàn)、反迫害”示威游行。）
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;它體現(xiàn)了上海人民的革命意志和力量，同時(shí)也使頤中煙廠工人在黨的指引下又一次受到了教育，得到了鍛煉。
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單純是個(gè)人行為，往往還是國家、黨派政治意志的無形顯示。毛澤東能夠在重慶談判時(shí)數(shù)小時(shí)不吸一支煙，令對(duì)手蔣介石吃驚不小。
不過毛澤東的戒煙只是“短期行為”，他終身
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的那個(gè)月，我買了很多瓜子、開心果等來分散注意力，到現(xiàn)在為止，我從未復(fù)吸，所以想戒煙一定要有堅(jiān)定的意志。”
羅紅毅的外套上別著禁煙
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是吸毒的人上了毒癮一樣。而且吸煙史越長，吸煙越多的人，上癮的癥狀就越重。由于大腦的意志是很難違背的，所以這些人即使決心戒煙，也會(huì)抵抗不住身體的種種
