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的一級效應(yīng)，忽略二、三級效應(yīng)的人，一般很難實現(xiàn)目標(biāo)。因為一級效應(yīng)和二級效應(yīng)的意愿經(jīng)常是對立的，容易使人做決策時犯大錯。
例如，健身的一級效應(yīng)
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，整天昏昏沉沉。為改變這種狀態(tài)，周紅嘗試運動強身。從動作緩慢的八段錦開始，再到健身操，周紅堅持了整整兩年時間，睡眠狀態(tài)才逐漸改善
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叁仟多元；重陽節(jié)縣局向村360對位老人發(fā)放雨傘等慰問品，折合人民幣捌仟多元；為村委會辦公場地購置辦公桌椅和兩套健身器材，同時捐贈三臺電腦并安裝寬帶
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村級水泥路、48眼農(nóng)田配套水利機井、2處文化健身廣場、5條亮化街道，閆河屯村舊貌從此換了新顏。
“原來種地用水要車?yán)绫?#xff0c;現(xiàn)在合上開關(guān)，水就嘩嘩流進田里
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我舒服了，流汗了，我陷在我的情緒里自然而然，坦然面對，這樣的情緒挺好的啊。譬如鍛煉、健身、游泳或者養(yǎng)花、聽音樂等等，我愛了
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在健身運動中，人們常常強調(diào)核心力量的重要性，所謂核心力量就是由附著在腰椎、髖部和骨盆聯(lián)合周圍的肌肉和韌帶產(chǎn)生的力量，不僅能夠維持身體平衡，保證
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城隍廟老菊店：老菊老婆是個廣場舞迷。天天在店門前支著音響，免費帶動大家跳舞健身。這是老菊說的原話。十元錢左右，上到二十元的煙，老菊說這里最好
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;增強向心力。依托黨支部、工會等組織，開展“慶趣味運動會”、“登山健身”等活動，制作文化墻，宣傳欄，傳遞正能量，發(fā)揮文化引領(lǐng)作用
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，把健身器材都擺上去。
他所說的水庫，到目前為止，主要用來防洪。
這是一個14.6萬立方米的小水庫，每當(dāng)雨季，山上流下的水聚集
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;有的往嘴里塞著烤腸。
學(xué)校后面是一小塊空地，女孩子們在那擺弄著路邊的健身器材，陰涼處，四個小男孩圍坐在圓形石桌旁，麻木地盯著路人
