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過來了？我才剛起床呢?！薄袄习?#xff0c;您好！昨天你訂貨沒成功，急的我一晚上都沒睡著，這不，天還沒亮我就往你這趕，今天是你
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吸煙工具。在過去總是吸煙的地方和場(chǎng)合放置警示牌，例如：“起床時(shí)不要吸煙”、“飯后不要吸煙”等等。選擇一些替代品如口香糖、牙簽、鉛筆、勺子等來幫助克服以往手和嘴每天多次重復(fù)
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話。
國(guó)慶節(jié)早晨，崾先煙站站長(zhǎng)付文強(qiáng)像往常一樣不到7點(diǎn)就起床，洗漱完畢后，他便和站上其他職工拿著掃帚、鐵锨把煙站里里外外打掃了一遍，等待煙農(nóng)交售
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雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅，自覺眼睛磨痛，像進(jìn)入沙子般地滾痛難忍，緊接著眼皮紅腫、眼眵多、怕光、流淚，早晨起床時(shí)，眼皮常被分泌物
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;在迷迷糊糊中，最不想到來的第二天還是如期而至。清晨，五點(diǎn)四十分，在無賴中，起床洗漱，整裝待發(fā)去迎接痛苦一天的開始?？蛙囅褚粋€(gè)
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，印證了這句話。
國(guó)慶節(jié)早晨，崾先煙站站長(zhǎng)付文強(qiáng)像往常一樣不到7點(diǎn)就起床，洗漱完畢后，他便和站上其他職工拿著掃帚、鐵锨把煙站里里外外打掃了一遍
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休假，本是睡懶覺、休息的大好機(jī)會(huì)，可是不知為什么，休假在家的清早，反而睡不著。一般我都是早早起床，要不到咸陽湖邊鍛煉身體
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煙草在線專稿
8月15日 周一 天氣晴
今天是周一，早上7點(diǎn)05分被客戶電話吵醒，要求更改訂貨電話。記下號(hào)碼，也差不多到了起床的時(shí)間。稍加
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降至清末，光緒皇帝每天起床，必先喝一大碗茶，然后吸過鼻煙，才能處理政務(wù)，而慈禧太后飯后必抽水煙，閑暇時(shí)則常抽
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。評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)中包括“每天吸煙根數(shù)”“起床為5分鐘內(nèi)是否想吸煙”“是否生病了還想吸”等等好多項(xiàng)，通過對(duì)選項(xiàng)打分判定煙癮嚴(yán)重程度。一般而言，中度以上要用藥，有些輕度
