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”的毒素順利排除，還能利尿，同時茶水也能使人興奮，自然能夠替代尼古丁帶來的興奮。
為了能徹底戒掉吸煙的壞毛病，每天可以喝2．5升
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中的化學(xué)物質(zhì)亦可直接損害大腦。他說，這是戒煙的另一個原因?！叭绻悴荒芡耆?em class="term">戒掉，也要盡量少吸煙”。理查德茲及其同事收集了5362例“煙民”的資料，這些參與者都生于
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，我下決心戒掉這個不良嗜好。
吸煙不但浪費(fèi)金錢、危害健康，還會污染環(huán)境，損害他人健康。每當(dāng)自己在公共場所吸煙時，噴出來的煙霧彌漫在空氣中
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這次戒煙行動是從他因心臟病住院開始的。兩年前，老孫因心臟病住院，醫(yī)生給他裝了兩個支架，并真誠地勸導(dǎo)他：“你要身體好，必須戒掉煙
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，它將會使人們的貧窮狀況惡化，將會阻礙經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
衛(wèi)生專家在今年的世界無煙日上一致建議加納的所有煙草吸煙者，戒掉這種有害的習(xí)慣，這樣他們可以活得更長
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少數(shù)吸煙者第一次戒煙就完全戒掉，大多數(shù)吸煙者均有戒煙后復(fù)吸的經(jīng)歷。
三、吸煙影響健康是長期的過程
專家指出，吸煙是患許多疾病的危險(xiǎn)因素，煙草幾乎可以
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否定了這種說法。
專家還說，這種設(shè)備，有意模仿卷煙的噴煙體驗(yàn)，無助于煙民戒掉他們的壞習(xí)慣。
“目前還沒有驗(yàn)證這些產(chǎn)品能有效地作為戒煙的輔助措施
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時間的煙癮，認(rèn)為自己即使嘗試，也不能戒掉煙。Kahn說：“我們發(fā)現(xiàn)人們得了肺癌，我們將他們的部分肺葉切除，幾個月以后，
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他們戒煙。而在加拿大，更換煙盒包裝后，38%的煙民戒掉了吸煙的陋習(xí)?！ ∈澜缧l(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，全世界每年死于吸煙的人數(shù)約為500萬人，其中中國
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;只有少數(shù)吸煙者第一次戒煙就完全戒掉，大多數(shù)吸煙者均有戒煙后復(fù)吸的經(jīng)歷。
三、吸煙影響健康是長期的過程
專家指出，吸煙是患許多疾病的危險(xiǎn)因素，煙草幾乎
