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;嚼無糖口香糖。此時(shí)戒煙者很容易“就范”，可以在家中、車?yán)锘蜣k公室等平常吸煙的地方備些無糖口香糖，一旦煙癮發(fā)作就嚼上一粒，有助于分散注意力。
第4天
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多了，肯定有害。就如吃飯，吃多了胃也受不了啊。各人的身體的情況是自己掌握的，不必怪罪于那一方面。就象現(xiàn)在的口香糖，對(duì)牙齒好，但對(duì)
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，采取相關(guān)措施進(jìn)一步提高煙葉化學(xué)成分整體協(xié)調(diào)性，適當(dāng)提高中部煙葉的煙堿含量，提高中部煙葉糖堿比的協(xié)調(diào)性；增加鉀含量，提高鉀氯比值
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，并且用分發(fā)口香糖來替代發(fā)喜煙。
背景板上簽名支持無煙婚禮
11月11日，記者走進(jìn)酒店大堂，就看到一對(duì)新人站在一塊背景板前迎接客人，
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（營(yíng)銷部）的發(fā)展壯大作出的重要貢獻(xiàn)表示衷心的感謝；其次，老職工和到場(chǎng)的在職員工共同回顧了天等煙草的發(fā)展旅程，講述了當(dāng)年糖煙分家時(shí)天等煙草
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使用像口香糖之類的尼古丁戒煙貼片。
研究人員指出，盡管運(yùn)動(dòng)是否有助于吸煙者完全戒煙還不清楚，但運(yùn)動(dòng)可以分散注意力，而主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)更能改善人的情緒，
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發(fā)作等。
戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心里堵得慌，總想抽最后一支，結(jié)果完不成戒煙計(jì)劃，如果我們不能
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具。
現(xiàn)年50歲的奧巴馬曾是個(gè)鐵桿煙民，2010年初在尼古丁口香糖的幫助下才戒掉煙癮，10月份的體檢證實(shí)，他的確戒煙成功。奧巴馬毫不避諱地指出戒煙的艱難。他說
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，就嚼口香糖?！?月29日中午，小春和小程終于出現(xiàn)在記者面前。小春從口袋里掏出隨身攜帶的口香糖，這是獨(dú)特的開場(chǎng)白。
說起第一次抽煙的經(jīng)歷，小春
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還是說了吸煙是世界上我最喜歡的東西。但是現(xiàn)在我必須考慮戒掉它！盡管過程非常艱巨，但是我還是希望能夠不利用催眠，香口糖或者藥物戒掉這個(gè)壞習(xí)慣?！? 據(jù)悉
