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的是，煙癮其實(shí)是可以依靠人類自身的意志力戒掉的。
無論何時(shí)，老煙民都要記住，戒煙永遠(yuǎn)都不晚。
但戒煙是一個(gè)漫長的過程，多數(shù)煙民都會(huì)
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公共衛(wèi)生部最新報(bào)告顯示，目前至少已經(jīng)有130萬人由于電子煙而完全戒掉了香煙。
該研究也指出，戒煙期間使用電子煙與戒煙成功率之間的關(guān)聯(lián)呈正相關(guān)。 “英國在電子煙監(jiān)管與推廣之間找到
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;可以有效排除體內(nèi)含有的尼古丁。
逐步減少抽煙次數(shù)
戒煙是一個(gè)漫長的過程，想要一下子就把煙戒掉是不存在的。
因此，吸煙者可以適當(dāng)?shù)臏p少自己吸煙的次數(shù)
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;讓我們的孩子遠(yuǎn)離電子煙！”
有超過1.28萬人在這條推特下留言，還有6.15萬人點(diǎn)贊。其中有人稱：“電子煙成功幫我戒掉抽了25年的卷煙，
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高質(zhì)量發(fā)展的號(hào)角下，作為煙草一份子，不應(yīng)抱著事不關(guān)己的態(tài)度，而應(yīng)戒掉浮躁，以求實(shí)擔(dān)當(dāng)?shù)钠橇ψ龊米约旱谋韭毠ぷ?#xff0c;為行業(yè)改革創(chuàng)新
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“吸煙有害身心健康”等宣傳語。我認(rèn)為從醫(yī)學(xué)角度上認(rèn)識(shí)來說，這是有道理的。但是我覺得對(duì)于我們這樣有20多年煙齡的老煙民，想一下戒掉那是不可能的，也是不現(xiàn)實(shí)的。唯有
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最后的吸煙空間，下定決心把煙戒掉是最好的選擇。
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煙最厲害的城市，在所有有頂、蓋的空間都不能抽煙。
抽煙有害健康，但每個(gè)煙民都很難戒掉。
不吸煙的人可能永遠(yuǎn)也不能理解吸煙者的樂趣。
首先，
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醫(yī)學(xué)輔助而獲得成功的。組織上述會(huì)議的西班牙全國控?zé)熚瘑T會(huì)發(fā)言人卡多巴承認(rèn)，在西班牙，90%的戒煙者也都沒使用過戒煙藥物。
藥物輔助戒煙被宣稱使戒掉香煙的機(jī)會(huì)增加兩到
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，讓人更有滿足感以及欲望，所以這是一把雙刃劍，過癮的同時(shí)也就更難以戒掉。
因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)以及化學(xué)成分，甚至是尼古丁含量的差異，
