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。旅客們也應(yīng)不斷增強安全文明出行的意識，學會克制煙癮，自覺遵守社會道德準則和鐵路規(guī)定，莫再任性而為。旅客之間也要多一些善意的提醒，共同維護好安全
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的意識，學會克制煙癮，自覺遵守社會道德準則和鐵路規(guī)定，莫再任性而為。旅客之間也要多一些善意的提醒，共同維護好安全、潔凈、文明的乘車環(huán)境
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多見。這就導(dǎo)致煙民在公共場所能有所克制，在私人領(lǐng)域卻由著性子吸煙。煙草控制重公域輕私域，難免會出現(xiàn)這樣的局面。
由此，煙草控制也要考慮在私域發(fā)力了。所謂
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地談心藝術(shù)。
培養(yǎng)自己良好的心理與性格。談心時要掌握好自己的心理調(diào)控器，自覺調(diào)控自己的情緒，克制感情的沖動，以便心平氣和地解決矛盾。
選擇最佳談心時機
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、官僚主義、享樂主義和奢靡之風的嚴重危害性以及“四風”問題在卷煙物流工作中的突出表現(xiàn)、根源，結(jié)合實際加以克制，并就如何在今后的工作中更好地貫徹黨的群眾路線，落實
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，對“空”社建立注消機制，克制盲目成立合作社而忽視其實體運行的問題。
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第二年輕松減掉多余體重。因此可以放心采用此療法，但前提是必須克制為了戒煙而不斷在嘴里咀嚼冰糖、堅果、油炸土豆片等增肥食物。
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;巴神嘴里叼著香煙的畫面多次被記者拍到，他的恩師曼奇尼看在眼里急在心上。早在上賽季，曼奇尼就苦口婆心地勸巴洛特利，后者也有所克制、降低了吸煙的數(shù)量
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，后者也有所克制、降低了吸煙的數(shù)量。
歐洲杯大放異彩之后，春風得意的巴洛特利在度假的過程中抽水煙再次被抓拍。曼奇尼批評道，“我都不止一次告誡他不要抽煙了。假如他是
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，全身心的投入到工作中。在平時，也要克制自己，工作時盡量少聊QQ，少瀏覽網(wǎng)頁，避免養(yǎng)成分心的習慣。
分清主次。做工作一定要分清
