為您找到相關(guān)結(jié)果 1277 篇
-
不吸煙。不如趁這個(gè)機(jī)會(huì)把煙
戒掉吧?！蔽覄窠獾?。
“要是能戒早就戒了，吃戒煙糖、嗑瓜子這些方法我都不知道試過(guò)多少回了，可還是戒不掉?！绷硪晃煌乱布尤胛覀兊恼勗?/div>
-
;筆者感覺(jué)不會(huì)很多。因?yàn)楣P者曾見過(guò)一些幾乎沒(méi)有一點(diǎn)收入的人，他們寧肯吸自己親手卷的煙也不肯戒掉。這至少說(shuō)明，漲價(jià)對(duì)部分煙民來(lái)達(dá)不到控?zé)煹男Чq價(jià)與控?zé)煹降子惺裁搓P(guān)系
-
的速度增加，還有數(shù)目龐大的人群在受二手煙的侵害，香煙已成為國(guó)人最大的殺手。其實(shí)，很多煙民都知道香煙如毒品，只要沾染上很難戒掉，有一半
-
，常驚醒，脾氣也變得很暴躁，可是吸上煙后這些癥狀就立刻消失了。有沒(méi)有一種藥可以讓我吃上就能徹底把煙戒掉的？”
“長(zhǎng)期吸煙會(huì)使人產(chǎn)生生理和心理的雙重依賴
-
，如刷牙、嚼口香糖等。
7.清掃房間。扔掉煙灰缸和打火機(jī)，將任何帶有煙草氣味的物品清洗一遍，以免激起吸煙欲望。
8.別期望一次戒掉。煙癮復(fù)發(fā)是很通常的事情
-
心理上給予戒煙者專業(yè)的指導(dǎo)。我們經(jīng)常接到戒煙者的詢問(wèn)，需要多長(zhǎng)時(shí)間能取得戒煙的成功？這主要取決于煙癮的大小和對(duì)尼古丁的依賴程度，有的或許幾個(gè)月不抽煙就戒掉
-
難，只要明白吸煙是有害健康的道理，下定決心就能戒掉。
醫(yī)生說(shuō)：“酒傷肝，長(zhǎng)期飲酒者易患上肝癌；煙傷肺，百分之
-
難。有的人一輩子戒了無(wú)數(shù)次煙，到頭來(lái)也沒(méi)戒掉嘛！”我說(shuō)：“這個(gè)你放心。我會(huì)動(dòng)員全家的力量，一定幫你把煙戒了。”
兒子答應(yīng)試試，
-
，每天服用一劑，通常服用6待9劑，可以有效地讓煙癮大的人戒掉吸煙。
2、戒煙藥茶
備齊綠茶、藿香、甘草、薄荷，全部的材料都是等分，然后
-
，吸煙者一旦戒了煙，就要堅(jiān)決抵制住香煙的誘惑，徹底把煙戒掉，否則，戒煙中途又重新吸起煙來(lái)，對(duì)人體健康的危害將會(huì)更加嚴(yán)重
