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煙草中明確致癌的物質(zhì)有69種，如果長時(shí)間吸煙，那么專家建議可以用吸煙指數(shù)來衡量一個(gè)人患吸煙相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，用每天吸煙的支數(shù)乘以煙齡，如果個(gè)數(shù)字超過400以上，如果吸煙指數(shù)超過400，就成為某些吸煙相關(guān)疾病（例如肺癌）的高危人群。
二手煙、三手煙對(duì)健康亦有嚴(yán)重的危害，室內(nèi)公共場所，工作場所和公共交通工具全面禁煙是保護(hù)非吸煙者免受二手煙危害的唯一有效途徑。
