為關心關愛職工身心健康,引導廣大職工培養(yǎng)陽光心態(tài)、共筑美好生活,近日,江西省南昌市煙草專賣局(公司)舉辦心理健康專題知識講座。
講座特邀國家二級心理咨詢師、中國科學院心理研究所首批督導心理教練,圍繞“壓力管理,高效工作”主題,從認識壓力、認識情緒、心理疏導、團隊信任、團隊協(xié)作等方面進行了專業(yè)講解,并通過心理互動小游戲、分享討論等方式,讓職工在歡快的氛圍中了解如何接納壓力、放松身心。
下一步,江西省南昌市煙草專賣局(公司)將繼續(xù)把職工心理健康服務作為職工思想政治工作的重要抓手,開展多場次、分類別的心理健康主題講座和駐點坐班“一對一”心理咨詢服務,提高職工心理調適能力,筑牢職工心理健康防線,為構建和諧南昌煙草打下堅實基礎。
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