吸煙是最可預(yù)防的過早死亡的原因

世界衛(wèi)生組織(WHO)宣布:“煙草是唯一一種合法的毒藥，它能在制造商的意愿下殺死許多使用者?！?/p>

世衛(wèi)組織的最新估計顯示，全世界每年有超過700萬人死于煙草使用。這一數(shù)字包括約89萬人因接觸二手煙而死亡。

根據(jù)美國心臟協(xié)會的說法，吸煙是“最可預(yù)防的過早死亡的原因”，吸煙減少了“身體活動的容忍度，并增加了血液凝結(jié)的趨勢”。

吸煙會增加許多持續(xù)的健康風(fēng)險，包括動脈粥樣硬化，而這是脂肪沉積在動脈內(nèi)的一個條件，從而增加患中風(fēng)和冠心病的風(fēng)險。因此，吸煙者患心臟病的風(fēng)險是不吸煙者的兩倍。

即使每天抽一根煙也會帶來很大的風(fēng)險

英國倫敦大學(xué)學(xué)院的教授Allan Hackshaw領(lǐng)導(dǎo)的一份英國醫(yī)學(xué)雜志的報告顯示，即使你每天抽一根煙，你患中風(fēng)和冠心病的風(fēng)險也比預(yù)期的要大得多。

他和他的同事們計算出，每天抽一根煙的風(fēng)險大約是每天抽20根煙的人的一半。

這一發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)了人們普遍持有的觀點，即每天只抽幾支煙是“相對安全的”。

相反，報告得出的結(jié)論是:“對于心血管疾病來說，沒有安全的吸煙水平?！?/p>

研究人員還對每天抽幾支煙和抽20支煙進行了比較。

他們發(fā)現(xiàn)，與從不吸煙相比，每天抽一根煙的人患冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險是每天吸煙的40-50%。

“我們已經(jīng)證明，”他們說，“冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險很大一部分來自于每天只抽幾根煙。”

他們認(rèn)為許多人可能會對這些發(fā)現(xiàn)感到驚訝?！暗灿幸恍┥飳W(xué)機制可以幫助解釋低水平吸煙帶來的意外高風(fēng)險，”他們補充說。

加拿大渥太華大學(xué)的副教授肯尼斯約翰遜指出:“任何關(guān)于吸煙能預(yù)防心臟病或中風(fēng)的假設(shè)都被消除了。”

他敦促那些正在處理新的“減少風(fēng)險”煙草產(chǎn)品的監(jiān)管機構(gòu)注意到，“任何關(guān)于使用這些產(chǎn)品的冠心病和中風(fēng)的建議都是不成熟的。”

對男性的風(fēng)險高，對女性的風(fēng)險更高

Hackshaw等人的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天吸煙少于五支的人患冠心病的風(fēng)險比預(yù)期的要高。

他們使用了141項發(fā)表的研究數(shù)據(jù)，來計算每天抽1、5、20支煙的人患冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險，與從不吸煙者相比。

根據(jù)所有研究的數(shù)據(jù)，他們計算出每天抽一根煙的男性患冠心病的風(fēng)險增加了48%，患中風(fēng)的風(fēng)險增加了25%。

對女性的分析顯示，對每天吸一根煙的風(fēng)險的估計更高:冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險分別為57%和31%。