煙草在線專稿　　8月8日，筆者有幸參加了咸陽(yáng)市局組織的羽毛球賽，結(jié)果敗北。看來，要打好羽毛球，還真不容易，得下一番功夫。

　　近年來，羽毛球已成了體育運(yùn)動(dòng)的熱門球賽，上至奧運(yùn)會(huì)，下至一般球賽，都離不了羽毛球。它簡(jiǎn)單易學(xué)，受場(chǎng)地限制較小，規(guī)則較少，且運(yùn)動(dòng)量不大，有競(jìng)技性和觀賞性，普及比較廣泛，成為廣大群眾樂為接受的鍛煉體育項(xiàng)目。如今，走進(jìn)城市鄉(xiāng)村，步入社區(qū)廣場(chǎng)，不論男女老少，也不論春夏秋冬，隨處可見打羽毛球人的身影。

　　看似簡(jiǎn)單的羽毛球運(yùn)動(dòng)，其實(shí)里面融合了多種能力。如運(yùn)球能力、控球能力、協(xié)調(diào)能力、體質(zhì)適應(yīng)能力等。它的打法一般有雙打、混雙和單打。球路有高球、平高球和網(wǎng)前球。從發(fā)球開始，有網(wǎng)前接球（搓、推、勾、挑和撲球）；在中后場(chǎng)有正反抽球；后場(chǎng)視情況進(jìn)行重殺、劈殺和點(diǎn)殺。在打球過程中，這些技術(shù)要求是要靈活應(yīng)用的，否則，很難贏取對(duì)方。掌握這些技術(shù)，靠的是內(nèi)功的積累。首先，要掌握打球規(guī)則，其次要通過不間斷的練習(xí)，把這些技術(shù)練就到相當(dāng)?shù)氖炀?、相?dāng)?shù)撵`活、相當(dāng)?shù)膮f(xié)調(diào)，這樣方能控好球、打好球。此外，平時(shí)還離不了功力的訓(xùn)練和提高，如手肘、上體、和下體的靈活性、耐力、協(xié)調(diào)性都要過關(guān)，否則，就成了“花拳繡腿”，中看不中用。要正真成為羽球好手，就要花力氣、花時(shí)間、不怕苦、不怕累，而且始終抱著謙卑的態(tài)度，保持積極進(jìn)取的心態(tài)，樹立必勝的信心，靠堅(jiān)忍不拔的毅力，訓(xùn)練再訓(xùn)練，提高再提高，實(shí)踐再實(shí)踐，改進(jìn)再改進(jìn)，一直堅(jiān)持下去，才能有所進(jìn)步、有所提高。如果不勤學(xué)苦練，光?！白炱ぷ印?#xff0c;是永遠(yuǎn)打不好羽毛球的。

　　做人做事和打羽球的道理如出一轍。日常工作生活中，我們都會(huì)遇到許許多多、大大小小的事情，這些事情以簡(jiǎn)單的居多。要把簡(jiǎn)單的事情做好，就要像打羽球一樣，認(rèn)真的對(duì)待，認(rèn)真的去做。這樣，既鍛煉了你的工作能力，提高了個(gè)人的內(nèi)功，更重要的是，樹立了一種思想和一種態(tài)度。

　　馬云說：“把簡(jiǎn)單的事情做好，那就不簡(jiǎn)單?！卑焉磉呍S許多多的簡(jiǎn)單事情都做好了，距離成功就更近了。對(duì)那些不能回避、而又必須面對(duì)的事情，我們也要像打羽球一樣，要有必勝的念頭，靠日常扎實(shí)的內(nèi)功、悟性和能力，把握原則。這樣就能把它做好做徹底。所以，不論何時(shí)何地何事，我們需要的是一種態(tài)度、一種精神、一種歷練、一種能力。也就是既要注重過程又要關(guān)注結(jié)果，要有真本事才行。