煙草在線(xiàn)北京消息　　5月22日下午，在北京卷煙廠(chǎng)科研樓二樓多功能廳舉辦職工心理健康培訓(xùn)與咨詢(xún)活動(dòng)，全廠(chǎng)各部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)、專(zhuān)兼職工會(huì)干部和部分職工等共160余人參加。在北京市總工會(huì)素質(zhì)辦和北京市煙草專(zhuān)賣(mài)局工會(huì)的大力支持下，特邀請(qǐng)北京大學(xué)精神衛(wèi)生博士汪冰來(lái)廠(chǎng)授課。

　　在培訓(xùn)中，汪冰老師用豐富的案例、幽默的語(yǔ)言講解了心理健康的誤區(qū)、如何自我調(diào)節(jié)和疏緩壓力的方法等內(nèi)容，深入系統(tǒng)地講解如何在工作、生活壓力較大的情況下，保持陽(yáng)光心態(tài)、維護(hù)心理健康。職工們根據(jù)老師的提問(wèn)，踴躍回答，并分享自己的親身感受，達(dá)到了完美互動(dòng)的效果。

　　培訓(xùn)結(jié)束后，很多職工們反映，培訓(xùn)交流時(shí)間短，同時(shí)也希望多舉辦相關(guān)的培訓(xùn)知識(shí)。廠(chǎng)工會(huì)將在今后的工作中，加大職工素質(zhì)建設(shè)工作的力度，為促進(jìn)職工身心健康、推動(dòng)職工綜合素質(zhì)的全面提升而努力。