煙草在線專稿　　2015年8月22日，開學(xué)第一周。黔東南州民族高中邀請黔東南州煙草專賣局政工科高級培訓(xùn)師、企業(yè)文化師羅富明老師為高三（3）班全體同學(xué)上了一堂：《我是誰？》的心理輔講座，引導(dǎo)高考學(xué)子認(rèn)識自我、沖刺高考，在同學(xué)們心中掀了陣陣波瀾………

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　　《我是誰》這三個(gè)字，這是一句來自內(nèi)心深處的詰問，頭十年是懵懂生長的童年。“我是誰？”從來沒有這樣的想法，如果有人問：“你是誰？”，我會用幼稚的童聲回答說出我的名字，甚至把我父母的名字告訴對方，證明我是他們的兒子，以加深他對我的印象。這十年中在父母的親吻下無憂無慮地幸福成長。

　　第二個(gè)十年是追夢的少年。當(dāng)背上書包踏入校園時(shí)才發(fā)現(xiàn)讀書的艱辛，同學(xué)朋友的真情，人間的冷暖。在十年寒窗的苦讀中，體念了多少歡樂，償飲了多少酸甜，即使偶問過已經(jīng)問過也以為自己知道答案了。

　　而現(xiàn)在步入高三了，于是老師帶來一個(gè)讓我們深思的問題：我是誰？明年的現(xiàn)在我將在哪里？

　　通過學(xué)習(xí)幫助學(xué)生通過“自我反省和檢查”認(rèn)識自己，了解自己的獨(dú)特。讓學(xué)生能從他人的評價(jià)中進(jìn)一步認(rèn)識自我，了解自己。通過活動，客觀地認(rèn)識自我，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，對自己做深入的評價(jià)，認(rèn)識自己的獨(dú)特性，悅納自我。

　　未來對于每一個(gè)人來說都是一個(gè)未知數(shù)，高三學(xué)生不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，要自信，要勇敢，要面對，有時(shí)要要學(xué)會放棄一些東西，什么是我們目前的目標(biāo)？而應(yīng)將自己的精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去，為所當(dāng)為。

　　整場講座持續(xù)了將近3個(gè)小時(shí)，羅教授用簡單生動的互動方式與淺顯的語言來詮釋高深的理念，用專業(yè)的知識為大眾解答傳授生活中尋找到目標(biāo)的智慧。講座內(nèi)容通俗生動，課堂氣氛熱烈活躍，　現(xiàn)場60多名學(xué)生更是積極參與互動，回答問題。學(xué)校適時(shí)對高中學(xué)生開展這類心理輔導(dǎo)教育是十分有必要的。

　　附：聽《我是誰？》心理疏導(dǎo)課講座心得體會（4篇）

　　心得體會-1

　　敬愛的羅教授：

　　您好！鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧櫵砷L；蒼鷹感恩長空，因?yàn)殚L空讓它飛翔；高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗?。我感恩很多很多有……而其中就有您?/p>

　　我以前一直以為所謂的思想工作，不過就是一些學(xué)者、專家們說著冠冕堂皇的卻不切實(shí)際的專業(yè)術(shù)語。但在聽了您的一番覺悟教誨后，我深深地懂得以前的認(rèn)識是多么的膚淺。“聽君一席話，勝讀十年書?！边@句話就是我心里最真實(shí)的感受。我從來沒有想過這句話，這句只有在古文中體現(xiàn)的話會我身上展現(xiàn)它的魅力。

　　不瞞您說，我的身份比較特殊。因?yàn)橐恍┰?#xff0c;我被迫選擇了再來一年。雖無奈，但我還是有欣喜的成份的。我曾經(jīng)午夜夢回時(shí)偷偷地想過，如果我參加了高考，是不是連一個(gè)好的二本都考不上呢？不是我亡自菲薄，這是一個(gè)殘酷的事實(shí)。我曾迷茫過，豁然過，努力過，放棄過……然則最終我選擇了繼續(xù)前行。但無疑這條前進(jìn)的路是痛苦的。因?yàn)槲也粔蜃孕?。我曾假想過自己幾百、幾千次的失敗，卻不敢幻想一次成功的自己，偶而腦海晃過這個(gè)念頭時(shí)，總是被我的自嘲一筆，輕輕帶過……

　　獨(dú)一無二，這個(gè)詞是多么的閃耀啊……想未想過有一個(gè)人對我大聲地說，你是獨(dú)一無二的，世上僅有的！當(dāng)聽到您用那滿含深情的話語來激勵我們時(shí)，我的心在沸騰。是的，我是獨(dú)一無二，為何我就不能創(chuàng)造一次屬于自己的精彩呢？我想大聲吶喊：大一本，我來了！

　　感謝您，讓我再一次恢復(fù)自信，認(rèn)識到真正的自己。

　　最后，祝您身體健康，萬事如意！

　　高三班（3）侯莉

　　心得體會-2

　　經(jīng)過上個(gè)星期六與您的交流中，讓我從中明白了，在遇到一個(gè)看似不可能的事件擺在你面前，不應(yīng)放棄，應(yīng)嘗試的去做。這樣才能讓你收獲。還知道了我是世界上獨(dú)一無二的，讓我明白了為什么學(xué)；學(xué)習(xí)有多么的重要；所以現(xiàn)在我決定為了將來過得更好，為了將來有一個(gè)和諧完美的家庭和給父母今后更好的生活而學(xué)習(xí)。讓我知道了父母的重要性，看到了未來的希望。所以我決定放下現(xiàn)在一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西，開始最后的沖刺，迎接高考。

　　我最近的目標(biāo)是在下一次模似考試中擠進(jìn)前200名。

　　心得體會-3

　　那天聽了羅教授的一席話，我有感同深受。他的演講很精彩，句句都觸動人心，從他的演講中我也認(rèn)識到了自己有所不足的地方，我更多的是學(xué)習(xí)到了如何去控制自己貪玩的心理。

　　他說過：每個(gè)人在這個(gè)世界上都是獨(dú)一無二的。對，每個(gè)人都是唯一的一個(gè)，所以我們要把自己筑造得更加輝煌，把自己所擁有的潛能都發(fā)揮出來，去改變現(xiàn)在的我們，去拼搏來的人生，讓我知道我不能像現(xiàn)在一樣一味的貪玩，過著當(dāng)一天和尚敲一天鐘的日子，做人要有理想，要有目標(biāo)，更不能盲目的追求我們不能做到的事，那只會給自己帶來更大的壓力，所以我要腳踏實(shí)地的拼搏去努力，去為明天的生活而打拼。

　　他讓我們寫下自己一生中最重要的一件東西時(shí)，我頓時(shí)不知如何下手，人的一生有太多重要的東西了，也許有些東西并沒有那么重要吧，比如錢，它并不能換回一個(gè)破裂的家庭，但沒錢卻是萬萬不能的。我寫下了自己人生中最重要的五件東西后，他卻讓我們將這些東西依次一個(gè)一個(gè)的畫押，只能留下一件最重要的。當(dāng)要畫押時(shí)，我也有太多的不會，但還是畫押了，只剩下一個(gè)健康完整的家庭。為了未來美好的明天，為了父母。為了榮譽(yù)，加油吧，孩子們！

　　王超

　　心得體會-4

　　這一節(jié)課對我來說很重要，上了這節(jié)課后，它讓我領(lǐng)悟到了很多，雖然時(shí)間很短，給我印象最深的是：我自己的手印，教會了我自己的事情離不開自己，更要感謝的是父母，是他們給予了在這個(gè)世辦上獨(dú)一無二的我的生命。是他們讓我們自己用我們的手去創(chuàng)造我們的未來。當(dāng)選擇對于我來說是重要的東西的時(shí)候，我選擇了家人，如果沒有他們的扶持鼓勵，我不知道我會變得怎么樣，不敢想象。

　　這一節(jié)課教會了我要自信，要勇敢，要面對，有時(shí)要要學(xué)會放棄一些東西，當(dāng)我拿起手機(jī)想看視頻時(shí)，有一個(gè)聲音告訴我拿手機(jī)打開它是為了聽聽力，現(xiàn)在我做到了放棄看視頻。

　　更重要的是它讓我學(xué)會了感恩，感恩老師，父母。學(xué)會知足，此我苦的人很多，成功的人也很多。更讓我學(xué)會了自信，雖然失敗了，但是只要自己不放棄，成功永遠(yuǎn)都等著。

　　很慶幸能夠聽到教授的講座，讓我更了解并重新認(rèn)識了自己。