《生命之書(shū)——365天的靜思冥想》，乍看書(shū)名，便想這應(yīng)該是一本寫(xiě)如何孕育生命、珍惜生命的書(shū)。翻開(kāi)目錄，才知這是一本幫助人類從恐懼和無(wú)明中徹底解脫，體悟慈悲與至樂(lè)的書(shū)?！?/p>

　　365天的第一個(gè)月講述了聆聽(tīng)、學(xué)習(xí)、權(quán)威、自我認(rèn)識(shí)，拜讀之后，聯(lián)系目前工作現(xiàn)狀，讓我體會(huì)頗深?！?/p>

　　生活擺在眼前，我們會(huì)面臨很多選擇?！渡畷?shū)》教給我們，自在地聆聽(tīng)，傾聽(tīng)自己心靈的聲音，放下心中的屏障，忘卻企圖、欲望、焦慮和各種投射，去禪悟、去聆聽(tīng)。在這個(gè)物欲橫流的世界里，又有多少人能夠無(wú)欲無(wú)求的生活，走進(jìn)自己的心里，去聆聽(tīng)這個(gè)世界最原始的聲音。鎮(zhèn)里新來(lái)了兩位年輕同志，對(duì)于剛走上工作崗位的他們來(lái)說(shuō)，應(yīng)不能過(guò)于去追求欲望和權(quán)利，急于求進(jìn)，有時(shí)要像書(shū)里所說(shuō)的，放下心中的屏障，傾聽(tīng)萬(wàn)籟，也許會(huì)得到自己意想不到的收獲?！?/p>

　　人生一直處在學(xué)習(xí)中，可是我們理解的學(xué)習(xí)就是去獲取新的信息，透過(guò)記憶去累積知識(shí)，注重的是外在知識(shí)的累積。我們大多都是基于一些外在的目標(biāo)去學(xué)習(xí)知識(shí)、獲取信息，我們其實(shí)從未真的領(lǐng)會(huì)什么?！渡畷?shū)》提倡的是心理上的學(xué)習(xí)，是自己渴望去理解以及因喜愛(ài)而去做某件事。學(xué)習(xí)不是一種累積，不能把學(xué)習(xí)這件事變成一個(gè)囤積知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)，應(yīng)該一邊生活一邊學(xué)，就不會(huì)停止學(xué)習(xí)了，也就沒(méi)有一刻是倒退或退化的了。　

　　在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中，很重要的一點(diǎn)就是要有自我認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)自身的能力、想法等，但也要了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的能力，俗話說(shuō)：“知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝?！薄渡畷?shū)》所說(shuō)的自我認(rèn)識(shí)卻沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，認(rèn)為自我認(rèn)識(shí)就是在每個(gè)當(dāng)下發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)機(jī)、欲求、思想和偏好，來(lái)面對(duì)經(jīng)驗(yàn)所帶來(lái)的挑戰(zhàn)。自我認(rèn)識(shí)要透過(guò)關(guān)系的互動(dòng)、日常的活動(dòng)、說(shuō)話的方式、下評(píng)論和算計(jì)的方式，以及譴責(zé)自己和他人的方式來(lái)揭露它。用一顆安詳?shù)男?、單純的心去覺(jué)知自己，揭露自己，透過(guò)自我認(rèn)識(shí)產(chǎn)生創(chuàng)造力，提升自身能力?！?/p>

　　《生命之書(shū)》認(rèn)為的權(quán)威會(huì)阻礙學(xué)習(xí)，權(quán)威會(huì)是固定的一種模式，會(huì)受制于知識(shí)。他還認(rèn)為任何一種權(quán)威都會(huì)使我們變得盲目，并助長(zhǎng)輕忽的態(tài)度。這種說(shuō)法在一定程度上有待商榷。權(quán)威能給我們做參考，可以把它作為基礎(chǔ)，再去創(chuàng)新。權(quán)威也都是別人創(chuàng)造出來(lái)的，有些東西（自然規(guī)律、現(xiàn)象等）是無(wú)法改變的，我們只能遵從?！?/p>

　　克里希那穆提曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“你為什么只想做書(shū)本的學(xué)生，而不想做人生的門(mén)徒？若是能在周遭的環(huán)境里發(fā)現(xiàn)孰真孰假，你自然會(huì)知道什么是實(shí)相?！彼粩嗟刂赋?#xff0c;只有這本思想無(wú)法操縱的“生命之書(shū)”，這本永遠(yuǎn)在變化、充滿活力的著作，才是值得閱讀的，其他的都只是二手信息罷了。無(wú)窮的經(jīng)驗(yàn)，深植于內(nèi)心的恐懼、焦慮、痛苦、快樂(lè)及人類數(shù)千年來(lái)所累積的信念，全都在你的內(nèi)心深處，你就是這本“生命之書(shū)”?！?/p>

　　每個(gè)人都有自己的生命之書(shū)，真實(shí)而豐富，但不斷在變化中，我們窮盡一生也許也無(wú)法讀透，克里希那穆提的《生命之書(shū)》像個(gè)藥引子，他激發(fā)我們直面人生中的種種苦難，了解苦難本身，最終消解苦難，回歸寧?kù)o。他讓我們忘卻欲望、權(quán)利、企圖、恐懼、焦慮……傾聽(tīng)自己心靈的聲音，幫助我們從恐懼和無(wú)明中解脫，體悟慈悲與至樂(lè)的境界。這種境界也不是每個(gè)人都能達(dá)到的，我們只能慢慢體會(huì)，細(xì)細(xì)回味?！?/p>

　　《生命之書(shū)》涵蓋了人類所有的情境，人生的每一個(gè)面向在他的眼底都是息息相關(guān)的，很多內(nèi)容值得我們?nèi)ド钏肌⑷テ肺丁?/p>