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煙草在線據(jù)新華社報(bào)道 一項(xiàng)2月13日發(fā)表的研究結(jié)果顯示,中度或重度吸煙者在戒煙后精神會(huì)產(chǎn)生愉悅,對(duì)焦慮或壓抑的人群來(lái)說(shuō),這等同于服用抗抑郁病藥。
英國(guó)研究人員檢查了26項(xiàng)已發(fā)表的吸煙者精神健康調(diào)查,著眼于來(lái)自志愿者調(diào)查問(wèn)卷中關(guān)于焦慮、憂郁、壓抑和生活質(zhì)量方面的記錄。
接受調(diào)查的吸煙者平均年齡44歲,每天吸煙10根到40根不等。在他們嘗試戒煙前回答問(wèn)卷,嘗試戒煙后(平均6個(gè)月后)再次回答問(wèn)卷。成功戒煙者比繼續(xù)吸煙者報(bào)告更多減少焦慮、憂郁和壓抑的情況,生活更為積極。
這項(xiàng)發(fā)表于《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》周刊的研究結(jié)果指出:“(戒煙)有效規(guī)模等同或大于抗抑郁和焦慮的治療。”曾被診斷出精神疾病者在戒煙后也產(chǎn)生類(lèi)似改善效果。
這項(xiàng)研究的領(lǐng)頭人、伯明翰大學(xué)健康與人口學(xué)學(xué)者杰瑪·泰勒說(shuō),她希望新發(fā)現(xiàn)可以消除人們對(duì)吸煙的一些誤解。
“一種普遍說(shuō)法是,吸煙對(duì)精神健康有好處,‘吸煙減輕壓力’、‘吸煙幫助你放松’、‘吸煙幫助你享受事物’,而這種傳言很難被真正遏制,”泰勒告訴法新社記者。
她說(shuō),而實(shí)際上,“當(dāng)你結(jié)束吸煙,打破尼古丁循環(huán),你的精神狀況得到改善”。
“吸煙有害健康”這一理論已經(jīng)在世界范圍被廣泛接受,吸煙可引發(fā)從心臟病到陽(yáng)痿等各種疾病,也逐漸為人所知。
世界衛(wèi)生組織去年7月估計(jì),全世界每年幾乎有600萬(wàn)人死亡與煙草有關(guān),到2030年時(shí),這一數(shù)字將達(dá)到每年800萬(wàn)人,大約五分之四死亡發(fā)生于中低收入國(guó)家和地區(qū)。
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