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6月27日,湖北省潛江市煙草專賣局(公司)邀請(qǐng)著名心理咨詢師、云南省演講學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)于芳為員工進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
講座圍繞“輕松工作,幸福生活”的主題,從心理學(xué)角度出發(fā),聯(lián)系實(shí)際生活,結(jié)合典型案例,深入解讀了情緒壓力及職業(yè)倦怠現(xiàn)象,詳細(xì)講解了轉(zhuǎn)化壓力、開(kāi)發(fā)情緒、增強(qiáng)自我動(dòng)力、提升自我情商的方式方法。講座幽默生動(dòng),富有感召力,員工們紛紛表示,通過(guò)這次講座認(rèn)識(shí)到了壓力及情緒對(duì)自身的影響,明白了怎樣進(jìn)行情緒管理、塑造陽(yáng)光心態(tài),正確地平衡工作與生活的關(guān)系。
今年以來(lái),潛江市局高度重視對(duì)員工的人文關(guān)懷,此前,已邀請(qǐng)專家進(jìn)行過(guò)“女性健康知識(shí)講座”。今后還將繼續(xù)舉辦各類專題講座,將其作為實(shí)現(xiàn)員工身心健康發(fā)展,營(yíng)造和諧工作局面,推動(dòng)基礎(chǔ)管理全面進(jìn)入“深水區(qū)”的重要一環(huán)。
市局50余名員工參加了講座。
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