煙草在線據(jù)騰訊健康頻道報道　　據(jù)《每日郵報》12月21日報道，被動吸煙俗稱吸二手煙，一直以來在人們的印象里對身體健康非常不利，甚至可能比吸煙者受到的危害還大。但美國斯坦福大學(xué)的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，偶爾吸二手煙不會提高患肺癌的幾率，除非家里有個吸煙者，而且與之共同生活了30年以上，才會真正提高吸二手煙的人患肺癌的幾率。吸煙對吸煙者本人的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對周圍人的危害。

　　吸二手煙不會提高患肺癌風(fēng)險

　　關(guān)于吸二手煙，不吸煙者每日被動吸煙15分鐘以上就算作被動吸煙，又稱“強(qiáng)迫吸煙”或“間接吸煙”。在日常生活中，絕大多數(shù)人不可能完全避免被煙霧污染，因而幾乎人人都不可避免吸二手煙。

　　美國斯坦福大學(xué)的研究人員共對7.6萬名本身不吸煙、卻會吸二手煙的女性進(jìn)行了觀察，就她們吸二手煙與肺癌發(fā)病率間的聯(lián)系進(jìn)行了探究。近日，研究人員在芝加哥召開的美國臨床腫瘤學(xué)會研討會上，就研究成果作了報告。研究人員統(tǒng)計了這些女性在兒童時期、結(jié)婚后、工作場所受到的三類二手煙污染情況。跟蹤調(diào)查平均持續(xù)了10.5年，在這7.6萬人中，有901人最后確診患肺癌。而在確診者中，吸二手煙超過30年以上的占到三分之一左右。

　　之前有科學(xué)數(shù)據(jù)稱，正在吸煙的男性患上肺癌的幾率比不吸煙者高13倍。有吸煙史的男性患肺癌的幾率是不吸煙者的4倍。然而，對于那些既有煙史，而且一直沒戒過煙的男性來說，他們患上肺癌的幾率取決于多年以來被尼古丁、焦油等有害物質(zhì)的污染情況。對于從不吸煙的女性來說，這些數(shù)據(jù)根本不適用。研究參與者安吉·王說，“偶爾吸二手煙不會增加女性患肺癌的風(fēng)險，但是有一種情況除外，那就是女性和吸煙者共同生活超過30年以上，風(fēng)險會提高數(shù)倍，但是也次于吸煙者的肺癌發(fā)病風(fēng)險?！?/p>

　　安吉提醒說，盡管吸二手煙總體來說不會導(dǎo)致患肺癌風(fēng)險的提高，但是對嬰幼兒、青少年的危害值得警惕。對未成年人來說，吸二手煙可能會引起呼吸道疾病，影響正常的生長發(fā)育。而對于孕婦來說，吸二手煙有可能會致死胎、流產(chǎn)和胎兒低體重。

　　含維他命E食物能夠防癌

　　對于吸煙者以及長期吸二手煙的人如何預(yù)防肺癌，研究人員建議說，一些含維他命E的食物，可使吸煙者罹患肺癌的機(jī)率降低20%。臨床研究發(fā)現(xiàn)，血液里檢出較高維他命E含量的人，患肺癌的比例會下降。維他命E主要可從食物里攝取，比如堅果類、綠色蔬菜、豆類和谷物類等。

　　研究人員介紹說，即使暴露在二手煙環(huán)境中時間相同的人，肺癌發(fā)病率也不同，這除了與基因等遺傳因素有關(guān)外，與個人體質(zhì)以及預(yù)防也有關(guān)系。另外，專家向吸煙者建議，選擇卷煙時最好注意尼古丁、焦油、刺激性物質(zhì)的含量，這些物質(zhì)的含量不僅對吸煙者本身有害，對周圍被動吸二手煙的人也有影響。